Préparation physique pour Nico

Bonjour à tous,velo1velo2

petites photos de mes montures, afin d’affiner mon entraînement, du foncier pour une bonne endurance , avec une habitude à bien s’hydrater  car au sud marocain avec 48 degrés dans les dunes , ce sera un bon atout. Également beaucoup de VTT dans la superbe forêt domaniale de Fromentine, du bonheur, un spot exceptionnel pour bien bosser le côté cardio, il y a de quoi faire.

Si vous êtes branchés… venez on roulera ensemble, il y a aussi les pompes et les abdos…   Avec cela ça devrait bien se passer.

 A bientôt pour de nouvelles aventures.

 

Newsletter du 24/07/2014

Concernant les séjours VIP pour venir découvrir le rallye avec toute les stars de la discipline  et surtout l’itinéraire avec les km  à parcourir , sur la dernière manche du championnat du monde des rallyes .